10 Tipps für das Pendeln mit dem Fahrrad
Haben Sie es satt, dass Sie wegen verspäteter Züge nicht pünktlich zur Arbeit kommen? Haben Sie keine Lust, dass sich ein Fremder in Ihrem persönlichen Bereich in der U-Bahn drängt? Hält Sie der Verkehr davon ab, vor Ihrem 9-Uhr-Meeting einen Kaffee zu trinken?
Dafür gibt es eine Lösung: Mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren!
Radfahren zur Arbeit hat viele Vorteile für Ihre Gesundheit, die Umwelt und sogar Ihren Geldbeutel. Bei Swinnerton Cycles sind wir große Befürworter des Radfahrens zur Arbeit, und wir möchten Ihnen hier einige Tipps und Tricks zum Radfahren geben und Sie über einige der Vorteile informieren, die Sie vom Radfahren zur Arbeit nicht erwarten würden.
1. Planen Sie die Route
Sie denken vielleicht, dass Sie den Weg vom Büro zu Ihrem Zuhause wie Ihre Westentasche kennen, aber ein Fahrradroutenplaner kann Sie auf eine sichere Route führen. Die Verwendung eines Routenplaners, wie z. B. CycleStreets, findet Wege und Pfade, die für Radfahrer konzipiert sind und die Sie vielleicht noch nicht kannten. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihre Umgebung zu erkunden, wenn Sie neu in einer Stadt oder Gemeinde sind.
Die Routenplanung mit einem Routenplaner ermöglicht es Ihnen auch, belebtere Straßen oder Kreisverkehre zu vermeiden, auf denen Sie sich vielleicht nicht wohlfühlen würden.
2. Testen Sie die Route in Ihrer Freizeit
Wenn Sie eine Route gefunden haben, die Sie für Ihren Arbeitsweg geeignet halten, ist es Zeit, sich mit Ihrem Helm auf den Weg zu machen und eine Probefahrt zu unternehmen.
Indem Sie eine Probefahrt an einem arbeitsfreien Tag absolvieren, können Sie ein Gefühl für die Dauer der Fahrt bekommen. Von hier aus können Sie Ihre Zeiten rückwärts berechnen, um zu beurteilen, wie viel länger oder kürzer Ihr Arbeitsweg sein wird. Berücksichtigen Sie bei dieser Zeit, dass Sie 5-10 Minuten hinzufügen, um das Abschließen und Abstellen Ihres Fahrrads bei der Ankunft am Arbeitsplatz zu berücksichtigen.
Sie können auch den Schwierigkeitsgrad der Route und wie verschwitzt Sie sein könnten, sobald Sie die Route abgeschlossen haben, berücksichtigen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, anzukommen und Ihre Berufskleidung schweißnass tragen zu müssen. Das wollen Ihre Kollegen auch nicht.
3. Duschen Sie auf der Arbeit oder nehmen Sie Ersatzkleidung mit
Aufbauend auf dem vorherigen Tipp zum Schwitzen während der Fahrt ist es ratsam, Ersatzkleidung und ein Handtuch mitzunehmen, wenn Ihr Arbeitsweg länger ist.
Für kürzere Fahrten können Sie langsamer fahren und müssen sich keine Sorgen über Schweißflecken oder Schweißspuren machen. Berücksichtigen Sie die längere Fahrzeit, wenn Sie sich nicht umziehen möchten, und passen Sie Ihre Abfahrtszeit an die zusätzlichen Minuten an.
Einige Büros und Arbeitsplätze verfügen über eine Dusche, die Mitarbeiter nutzen können, was ideal für diejenigen ist, die einen längeren Arbeitsweg haben und ins Schwitzen kommen. Wir empfehlen, sofort nach dem Aufwachen in Ihre Sportkleidung oder Fahrradkleidung zu schlüpfen und Ihre Arbeitskleidung in eine Tasche zu packen, in die Sie sich nach Ihrer Dusche vor der Arbeit umziehen können.
4. Fahren Sie mit einem Freund oder Kollegen
Wenn Sie sich etwas unsicher fühlen, allein zur Arbeit oder von der Arbeit nach Hause zu fahren – nehmen Sie einen Freund mit!
Es kann eine großartige Möglichkeit sein, einen neuen Arbeitskollegen kennenzulernen, wenn Sie in ähnlichen Stadtteilen wohnen, um gemeinsam zur Arbeit zu fahren. Treffen Sie sich an einem gemeinsamen Ort, der für Sie beide passt, und fahren Sie mit einer anderen Person zur Arbeit.
Jemanden an Ihrer Seite zu haben, wird Ihre Ängste lindern, wenn Sie sich Sorgen um Zeitplanung, Verkehr oder Ihre Fahrfähigkeiten machen.
Halten Sie Ausschau nach anderen Radfahrern im Büro und fragen Sie sie, ob Sie sich eine Woche lang mit ihnen zusammentun können, um das Radfahren zur Arbeit auszuprobieren.
5. Keine morgendlichen Termine buchen
Das Letzte, was Sie wollen, ist, zu spät und verschwitzt zu einem Meeting zu erscheinen, weil Ihr Arbeitsweg etwas länger gedauert hat als gewöhnlich. Um dies zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass die erste Stunde Ihres Tages frei ist und keine Meetings geplant sind.
Es ist auch ratsam, Ihren Vorgesetzten darüber zu informieren, dass Sie mit dem Fahrrad ins Büro fahren, und um Erlaubnis für eine gewisse Flexibilität an den Tagen zu bitten, an denen Sie Rad fahren möchten.
6. Fahrradversicherung
Es ist ratsam, eine Fahrradversicherung für Ihr Fahrrad abzuschließen, wenn Sie zur Arbeit pendeln. Dies gibt Ihnen die Gewissheit, dass Sie, falls Ihre Fahrradausrüstung, Ihre Besitztümer oder sogar das Fahrrad selbst gestohlen werden, etwas zurückerhalten können.
7. Fahrradlichter
Die Sichtbarkeit im Straßenverkehr ist für Radfahrer wichtig, und es ist eine gesetzliche Vorschrift, je nach Jahreszeit zu bestimmten Tageszeiten Lichter an Ihrem Fahrrad zu haben.
Für die dunkleren Wintermorgen und -abende sollten Sie den Kauf eines Fahrradlichts in Betracht ziehen. Bei Swinnerton Cycles haben wir eine Reihe von Fahrradlichtern für verschiedene Bereiche Ihres Fahrrads, einschließlich Frontlichter für die Sichtbarkeit im Straßenverkehr, Lichtpaare und auch Rücklichter.
Ein Fahrradlicht gibt Ihnen die Möglichkeit, das ganze Jahr über zur Arbeit zu fahren, und wird Ihnen zweifellos helfen, Transportkosten zu sparen.
8. Lernen Sie Ihr Fahrrad kennen
Das Verständnis der Komponenten Ihres Fahrrads ist wichtig, wenn Sie viel Zeit mit dem Radfahren verbringen werden.
Es ist nützlich, sich mit den Funktionen und Aspekten Ihres Fahrrads und ihrer Funktionsweise vertraut zu machen. Wir sagen nicht, dass Sie alles über das Fahrrad verstehen müssen, aber die Grundlagen zu kennen, ist ein guter Ausgangspunkt.
Das bedeutet, dass Sie, wenn ein Problem (wie ein platter Reifen) auftritt, wissen, wie Sie es leicht beheben können und weiterhin Ihre Quadrizeps auf Ihrem täglichen Arbeitsweg aktivieren können.
9. Finden Sie einen Weg, Ihre Arbeitsmaterialien zu transportieren
Der Transport Ihrer Arbeitsmaterialien, einschließlich Ihres teuren Laptops und, was noch wichtiger ist, Ihres Mittagessens, mag beim Pendeln mit dem Fahrrad zur Arbeit wie eine Aufgabe erscheinen, muss es aber nicht sein.
Je nach Art Ihres Fahrrads gibt es Gepäckträger, auf denen Sie Ihre Sachen sicher verstauen können. Bei Swinnerton Cycles finden Sie eine Reihe von Gepäckträgern, darunter vordere Korbträger für kleinere Gegenstände bis hin zu größeren hinteren Gepäckträgern.
10. Viel Spaß!
Radfahren zur Arbeit soll Spaß machen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Fahrt genießen. Das Radfahren von der Arbeit nach Hause hat so viele Vorteile, wie z. B. das Abreagieren an anstrengenden Tagen, um abends entspannt den Sonnenuntergang zu genießen.
Fahrräder, Komponenten und Zubehör
Wenn Sie unser Angebot an Fahrrädern bei Swinnerton Cycles erkunden möchten, haben wir eine Auswahl an Rennrädern und E-Bikes, die den perfekten Begleiter für den Arbeitsweg darstellen würden. Schauen Sie sich auch unser Sortiment an Zubehör und Bekleidung für wichtige Sicherheitshelme und Fahrradbekleidung an.